Sürtünmeli Akış ve Karma Yoga
Pozitif psikolojinin en gözde teorilerinden biri olan "Akış teorisi" kişinin ustalaştığı bir işe tamamen kendini verdiği, o iş içinde kendini kaybettiği, yoğun bir odaklanma ve haz içinde neredeyse mistik bir deneyim yaşadığı çok özel bir akış halinden bahseder. Kişi bütün zihinsel ve duygusal kaynaklarıyla eylemlerine eşlik eder ve zaman kavramı ortadan kalkar, benlik duygusu kaybolur ve kişi neredeyse varoluşsal bir yaşam biçimi haline getirebileceği muhteşem bir keyif ve s











